SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cyklu redukcja

  • [...] do formy po różnych życiowych ekscesach. Jeden z moich dobrych znajomych zaproponowal mi wejscie na cykl jako ze kiedys bralem to wiem mniej wiecej co i jak. On sam na cyklu z jednym moskiem jest juz rok. Po dlugim rozmyslaniu postanowilem wskoczyć. Srodek cypionate Arenis medico testec 250mg e4d. Zaznacze ze jestem z uk. Pierwsze wkucie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 315 Data: 2022-04-04 18:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop+wino+hyperlean FX

    Temat
    Doping

    [...] suple, skladniki diety, oslonki itp: TREC whey protein 100 żeń-szeń czosnek esseliv max wit. c magnez głóg omega 3 animal flex PYTANIA: 1. Czy zwiekszyc ilosc wegli na cyklu.- Dodam ze obecnie nie czuje zmeczenia na tak niskim poziomie wegli ( nigdy staram sie nie przekraczac 130g ) 2.Czy zmienic (wydluzyc) okno zywieniana IF podczas cyklu? [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2013-07-11 21:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon+ Winstrol

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich. Potrzebuje pomocy, w ulozeniu cyklu mianowicie z Boldenon i 100tab Winstrolu. Co i jak brac, czym sie odblokowac, jakie moga byc skuti uboczne i jakich sie moge spodziewac rezultatow. I po cyklu jaka suplementacja. Z gory dziekuje i prosze o wyrozumialosc. 1. WIEK:18 2. WAGA:94 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:110 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2011-11-28 01:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl - EPI

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 30lat 2. WAGA: 80.3kg 3. WZROST: 180cm 4. WYMIARY: -biceps: 35-36cm -klatka: 104cm -udo: 61cm -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat, tylko że wszystko robiłem źle i dopiero od około roku trzymam dietę, trening etc. 6. DIETA: -białko:2/kg -węglowodany: x/kg -tłuszcz: 1/kg (deficyt 500kcal - 2300kcal dziennie, redukcja, srednio tyg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 367 Data: 2019-05-07 20:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1200-1300) i potem może mostek + kolejne pół roku bombki. Do rzeczy: Mam niedługo wizytę u androloga i przepisze mi teścia prolke jelfy z 8000 jednostek styka na pół roku cyklu. Dostanę też pregnyl (z 30k trzeba wziąć) + clomid 30tab. Exemestan mam jeszcze ze starego cyklu (rok po terminie ale chyba da radę do zbicia estro?) Do rzeczy: Czy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2022-08-18 23:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek po redukcji

    Temat
    Doping

    [...] OWŁOSIENIA: w normie. 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: - -przysiad: 160 Cześć, kończę za tydzień redukcje. Na cyklu jestem od marca 2021 roku (masa, minicut, masa, redukcja). Przez cały cykl leci testo (max do 550mg week) + deca, master (zależy od etapu, ale ogólnie małe ilości). [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 410 Data: 2022-07-20 13:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja na clenie

    Temat
    Doping

    Witam Jestem juz pod koniec moich przygotowan do sezonu. Redukowałem przy pomocy Tighta i Schorcha. W pasie zeszło ponad 10 cm. Obecnie jestem na lekkim cyklu masowym jack+ mono (bilans kaloryczny na małym plusie). Po zakończeniu cyklu chciałbym to jeszcze,ze tak powiem "podrzeźbić". Myślałem właśnie o tym "cudotwórczym" Clenie. Przedstawie mój [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2012-05-22 12:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 40km po trasie , w weekendy aero na czczo ok 1h do 1,5h Bomba bedzie na deficycie wegli i kcal , 3g bialka na kazdy kg masy . Prosze o jakies uwagi sugestie odnosnie calego cyklu jak i PCT bo to raczej najwazniejsze. 1-8 Prop 100mg eod testovis/testolic 1-8 lub 2-9 Wins 20-30mg ed Razak oral Do tego Clen i lkarnityna . 2on2off na przemian z [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 2011-05-07 14:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sporo czasu. Teraz leci omka apteczna e2d 250mg. Chciałbym teraz wskoczyć na tren . Cel redukcja. Ostatnio modne jest dużo trenu mało testa lub w ogóle testa nie dawać do cyklu.Jak byście zrobili taki dobry długi cykl na trenie ? Jakie środki do tego dołączyć by było dobrze i na bogato? Mam dostęp i finanse na wszystko. Proszę o info. [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8732 Data: 2017-06-28 12:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysłana - 29 lutego 2012 08:47 1. WIEK: 23 2. WAGA: 115 3. WZROST: 196 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: x -udo: x -talia: x 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z 5lat 6. DIETA: co dzien rano szamie owsiane z białkem potem 3 x cyc z kury z ryzem i na noc shake białkowy lub twaróg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop solo , nastepnie 2 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2012-03-01 16:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -węglowodany: 5 -tłuszcz: 0,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: fst-7 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: na cyklu (susta+masteron) 11. POZIOM BF%: nie wiem ale jestem raczej z tyck którzy nawet na masie mają żyły na udach i bardzo wyraźne mięśnie brzucha więc obstawiam że 15% nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2017-04-18 16:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałbym zasięgnąć opinii bardziej doświadczonych osób o cyklu testosteronem enant, który planuję zrobić. Ale najpierw formalności, ankieta: 1. WIEK: 32 2. WAGA: 90 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 120 -udo:67 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 12 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: ok 2-2,5 g/kgmc -węglowodany: ok 3,5-4 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2023-04-19 12:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] srodkow ze wzgledu na brak aromatyzacji i stosunkowo niewielkie blokowanie. Jego glownym celem bylo zbicie bf przy zachowaniu jak najwiekszej ilosci mieśnia. Samopoczucie na cyklu bardzo dobre. Na primo nie odczuwalem prawie nic przez pierwsze 12 tygodni. Dopiero pozniej zauwazylem bardzo delikatne jego dzialanie. W 19 tygodniu dorzucilem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2016-05-04 22:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2) wiek 24 lata 3) waga/wzrost 81.8kg / 168cm 4) staż treningowy 2-3 lata (9 miesięcy z odpowiednią dietą i treningiem, cykl masowy) 5) cel cyklu: redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy: mono kreatyna, bcaa, arginina, beta-alanina, białko, gainer, tauryna,omega 3 i witaminy i minetały 7) stosowane [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2017-05-30 17:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Witam, na początku chciałbym zaznaczyć, że jestem amatorem. Kierując się powiedzeniem, że nie ma głupich pytań, kieruje się do Was z pomocą przy pierwszym (planowanym cyklu). Jak wiadomo każdy jakoś zaczynał, chciałbym i ja, a gdzie można dostać porady i dowiedzieć się najwięcej jak nie od grupy ekspertów w tym temacie? Od 3 lat nie chodzę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2016-04-29 12:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brałem SAA mialem pare kuracji na tesosteronach , winstrolu i trenie, od 4 lat nie bralem nic i dosc nie regularnie ćwiczyłem, teraz od listopada mocno trenuje. Celem cyklu ma być redukcja fatu podkreślenie mięśni i wyżylenie. Na codzień biore: Na obecną chwile zakupiłem Pro Tren + Pre Epi z dragona do tego cycle asssist oraz essentiale [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2013-05-27 15:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie wszgstkich forumowiczow ;-) 1. WIEK: 31 2. WAGA: 90 3. WZROST: 186 4. WYMIARY:  -biceps: 41 -klatka: 116 -udo: 60 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8lat 6. DIETA: 2800-3000 kcal -białko: 180 -węglowodany: 300 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3x enan, enan + meta, enan + wino aktualnie 8. TRENING: fbw, split [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2017-11-20 10:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalszy ciąg redukcji.

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 32 2. WAGA: 99 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 120 -udo: 65 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata (ostatni rok efektownie, samemu, z głową bez porad pseudo trenerów personalnych). 6. DIETA: -białko: 180 -węglowodany: 240 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: BRAK 8. TRENING: FBW x3 + raz w tygodniu bieganie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2018-04-18 12:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] okres spadkow( urodzila mi sie corka co za tym idzie stres bezssene noce, zle odyzwianie ogolne rozlegulowanie), ale bedzie dobrze biore sie za siebie. Przebywam w UK. Celem cyklu jest zgubienie zbednego tluszczyku plus oczywiscie uzyskanie dobrego wartosciowego miesnia bez wody. 1-7 Prop 100mg e2d 1-7 winko 50 mg e2d ? odblok a nastepnie Anavar [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5299 Data: 2009-12-15 22:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 6 -tłuszcz: 0,6 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Obecnie susta 375mg e3d, tren e 300mg e3d. Trzeci i ostatni miesiąc tego cyklu 8. TRENING: split, obecnie pod kątem masy/siły 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Planuję przejście z trena i susty na enana [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2015-03-26 13:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)